ダイエット速報まとめ

きのこダイエットで辛くないダイエットはじめよう!

辛くないダイエット

きのこダイエットで辛くないダイエットはじめよう!

きのこダイエット最高!

カロリーが少ななく最高にいいですよ!

キノコに含まれる『キノコキトサン』という成分
これがダイエットに非常に効果的です!

今日の夕食からはじめてみませんか?
カニやエビの殻から抽出される『キトサン』の
サプリメントって流行りましたよね。
キトサンには脂肪を包んで体外に
排泄する効果があります。

最近の研究で、キノコキトサンには脂肪を
排出する他に、内臓脂肪を燃焼させる効果が
ある事が発見されました。

内臓脂肪が多めの54人を対象にした実験で、
1日300mgのきのこを8週間摂取した所、
1番効果があった人で50%も
内臓脂肪面積が減少したそうです。

脂肪を排出して健康的に体脂肪を減らすことができる、
きのこでダイエット始めましょう!

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